Dagboek voor een gelukkiger leven

Waar ben jij dankbaar voor?

Dankbare mensen zijn gelukkige mensen.  Alleen vergeten we vaak dankbaar te zijn.

Daarom bestaat het Dankboek. In dit boek kun je dagelijks drie dingen opschrijven waarvoor je dankbaar bent, en waarom. Wanneer je wakker wordt bijvoorbeeld, of voor het slapengaan.

Volgens talloze studies uit de positieve psychologie, word je van dit dagelijkse ritueel optimistischer, tevredener én socialer. Probeer het ook uit!

Het Dankboek gezien in: